21
Insalata mista
3
(22)
5 min
0 kcal
alealo1
Preparación de la receta
1
Tagliare e aggiungere tutti gli ingredienti
2
Condimento a piacere
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro ciliegino
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Tonno rosso, naturale
65 gramos (aprox. 1 lata)
Cetriolo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Spinaci
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Noci di pecan
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cipolla viola
20 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olive nere
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
2 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro ciliegino
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Tonno rosso, naturale
65 gramos (aprox. 1 lata)
Cetriolo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Spinaci
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Noci di pecan
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cipolla viola
20 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olive nere
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
2 gramos
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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