12
Riso con seppie e la sua melsa
3
(13)
0 kcal
nereasanmar
Preparación de la receta
1
Soffriggere due peperoncini in olio caldo. Saltare le seppie e metterle da parte. Soffriggere cipolla, aglio e carciofi. Aggiungere due cucchiai di pomodoro
2
Far rosolare il riso per 5 minuti
3
Aggiungere il brodo di pesce con la melsa e portare a ebollizione, aggiungere questo brodo filtrato alla paella e aggiungere il finocchio fresco. 20min e pronta da mangiare
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere due peperoncini in olio caldo. Saltare le seppie e metterle da parte. Soffriggere cipolla, aglio e carciofi. Aggiungere due cucchiai di pomodoro
2
Far rosolare il riso per 5 minuti
3
Aggiungere il brodo di pesce con la melsa e portare a ebollizione, aggiungere questo brodo filtrato alla paella e aggiungere il finocchio fresco. 20min e pronta da mangiare
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...