Salteado de espinacas con gambas
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Spinaci saltati con gamberetti

3

(9)

40 min

0 kcal

lgarriga

lgarriga

Preparación de la receta

1

Affettare l'aglio e gettarlo in padella con l'olio caldo a piacere.

2

Aggiungere i gamberi sgusciati scongelati. Lasciateli fino a quando non saranno ridotti di un punto. Togliere i gamberi e l'aglio.

3

Tagliare la cipolla a pezzetti e aggiungerla allo stesso olio. Quando inizia a diventare trasparente, aggiungere gli spinaci.

4

Quando sono tutti pronti, aggiungere nuovamente i gamberi e l'aglio.

5

Salare e pepare e mescolare bene. Lasciare terminare la cottura e il gioco è fatto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Affettare l'aglio e gettarlo in padella con l'olio caldo a piacere.

2

Aggiungere i gamberi sgusciati scongelati. Lasciateli fino a quando non saranno ridotti di un punto. Togliere i gamberi e l'aglio.

3

Tagliare la cipolla a pezzetti e aggiungerla allo stesso olio. Quando inizia a diventare trasparente, aggiungere gli spinaci.

4

Quando sono tutti pronti, aggiungere nuovamente i gamberi e l'aglio.

5

Salare e pepare e mescolare bene. Lasciare terminare la cottura e il gioco è fatto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Calorie

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