4
Salmone con zucchine saltate
3
(5)
10 min
0 kcal
Mercedes__rs
Preparación de la receta
1
Soffriggere mezza zucchina e mezza cipolla in una padella con l'EVOO per qualche minuto (speziare a piacere).
2
Quando le verdure sono pronte, toglierle e, nella stessa padella, mettere il filetto di salmone fino a cottura completa.
3
Ho accompagnato il piatto con un pezzo di frittata di patate che avevo già preparato (bollire la patata, tagliarla e mescolarla con l'uovo, cuocerla come qualsiasi altra frittata di patate).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere mezza zucchina e mezza cipolla in una padella con l'EVOO per qualche minuto (speziare a piacere).
2
Quando le verdure sono pronte, toglierle e, nella stessa padella, mettere il filetto di salmone fino a cottura completa.
3
Ho accompagnato il piatto con un pezzo di frittata di patate che avevo già preparato (bollire la patata, tagliarla e mescolarla con l'uovo, cuocerla come qualsiasi altra frittata di patate).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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