35
ALOHA POKE BOWL
3
(36)
0 kcal
aporti
Preparación de la receta
1
Mettere tutto insieme
2
Buon divertimento!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Riso bianco
100 gramos
Tonno
100 gramos
Salmone affumicato
100 gramos
Edamame
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Ananas
80 gramos (aprox. 1 rodaja)
Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Broccoli
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Arachidi naturali
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cipolla viola
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Cetriolo
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Alga wakame
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Alga nori
10 gramos
Semi di sesamo nero
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pomodoro ciliegino
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Riso bianco
100 gramos
Tonno
100 gramos
Salmone affumicato
100 gramos
Edamame
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Ananas
80 gramos (aprox. 1 rodaja)
Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Broccoli
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Arachidi naturali
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cipolla viola
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Cetriolo
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Alga wakame
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Alga nori
10 gramos
Semi di sesamo nero
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pomodoro ciliegino
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
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Buon divertimento!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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