36
Mousse di cacao e banana * RICETTA DI BLANCANUTRI*.
5
(38)
0 kcal
2997
Preparación de la receta
1
Aggiungere l'uovo, la banana schiacciata con una forchetta, il lievito, il cacao e la cannella e sbattere insieme.
2
Mettere l'impasto negli stampi e aggiungere un grammo di cioccolato spezzettato in ogni stampo.
3
Mettete in microonde per 2 minuti (a seconda del microonde) e il gioco è fatto!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
63 gramos (aprox. 1 cucharada)
Banana
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cannella in polvere
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Lievito fresco
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
63 gramos (aprox. 1 cucharada)
Banana
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cannella in polvere
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Lievito fresco
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Aggiungere l'uovo, la banana schiacciata con una forchetta, il lievito, il cacao e la cannella e sbattere insieme.
2
Mettere l'impasto negli stampi e aggiungere un grammo di cioccolato spezzettato in ogni stampo.
3
Mettete in microonde per 2 minuti (a seconda del microonde) e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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