13
Involtini thailandesi
3
(14)
35 min
0 kcal
Healty...cooking
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure a dadini e il pollo a strisce, mentre si cuociono i noodles.
2
Passare in padella le verdure e il pollo con un pizzico di salsa teriyaki e un pizzico di sale.
3
A questo punto, spegnete il fuoco e aggiungete gli spaghetti.
4
Immergere le cialde di riso per quindici secondi in acqua calda.
5
Riempire le cialde e lasciarle riposare per circa 10 minuti.
6
Godere!!!!
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Petto di pollo
750 gramos (aprox. 5 unidades)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Carta di riso
10 gramos (aprox. 1 paquete)
Tagliatelle di riso
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa di soia dolce
4 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Il sale
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Petto di pollo
750 gramos (aprox. 5 unidades)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Carta di riso
10 gramos (aprox. 1 paquete)
Tagliatelle di riso
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa di soia dolce
4 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Il sale
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare le verdure a dadini e il pollo a strisce, mentre si cuociono i noodles.
2
Passare in padella le verdure e il pollo con un pizzico di salsa teriyaki e un pizzico di sale.
3
A questo punto, spegnete il fuoco e aggiungete gli spaghetti.
4
Immergere le cialde di riso per quindici secondi in acqua calda.
5
Riempire le cialde e lasciarle riposare per circa 10 minuti.
6
Godere!!!!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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