31
Biscotti vegani, senza glutine e senza lattosio
3
(32)
55 min
0 kcal
ainitzeodri15
Preparación de la receta
1
Per prima cosa, maciniamo i ceci insieme all'EVOO fino a ottenere una pasta.
2
Mettere i datteri tritati in un bicchiere e aggiungere la bevanda di mandorle. Riscaldare per un minuto nel microonde fino a formare una pasta di datteri.
3
Mescolare la pasta di datteri con i ceci e aggiungere l'avena, la cannella a piacere e una grattugiata di cioccolato. Mescolare bene.
4
Infine, facciamo delle palline con l'impasto e le formiamo come biscotti. Possiamo aggiungere l'altro grammo di cioccolato in piccoli pezzi per decorare.
5
Cuocere i biscotti a 180°C per 25 minuti.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ceci cotti
400 gramos (aprox. 1 bote)
Bevanda vegetale
50 gramos
Data medjoul
33 gramos (aprox. 2 unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Fiocchi d'avena senza glutine
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Farina di riso
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Cannella in polvere
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ceci cotti
400 gramos (aprox. 1 bote)
Bevanda vegetale
50 gramos
Data medjoul
33 gramos (aprox. 2 unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Fiocchi d'avena senza glutine
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Farina di riso
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Cannella in polvere
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
1
Per prima cosa, maciniamo i ceci insieme all'EVOO fino a ottenere una pasta.
2
Mettere i datteri tritati in un bicchiere e aggiungere la bevanda di mandorle. Riscaldare per un minuto nel microonde fino a formare una pasta di datteri.
3
Mescolare la pasta di datteri con i ceci e aggiungere l'avena, la cannella a piacere e una grattugiata di cioccolato. Mescolare bene.
4
Infine, facciamo delle palline con l'impasto e le formiamo come biscotti. Possiamo aggiungere l'altro grammo di cioccolato in piccoli pezzi per decorare.
5
Cuocere i biscotti a 180°C per 25 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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