Lasaña calabacín y boniato
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Lasagne di zucchine e patate dolci

5

(27)

70 min

0 kcal

Mesafa

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Preparación de la receta

1

Affettare la zucchina e infornare a 200 per 15 minuti. Nel frattempo, cuocere la cipolla e i funghi. Contemporaneamente, far bollire le patate dolci tagliate a cubetti nel microonde per 20 minuti (fino a quando non si bucheranno facilmente con una forchetta).

2

Schiacciare la patata dolce e mescolarla con prezzemolo, sale, olio d'oliva e un bicchiere di bevanda d'avena. Mescolare con i funghi e la cipolla fino a formare un impasto. Unire i pezzi di formaggio.

3

Disporre le fette di zucchine come base e ricoprire con il composto di patate dolci. Disporre un altro strato di zucchine e aggiungere altro composto di patate dolci. Coprire con altre fette di zucchine e infornare per 15-20 minuti a 180°.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Affettare la zucchina e infornare a 200 per 15 minuti. Nel frattempo, cuocere la cipolla e i funghi. Contemporaneamente, far bollire le patate dolci tagliate a cubetti nel microonde per 20 minuti (fino a quando non si bucheranno facilmente con una forchetta).

2

Schiacciare la patata dolce e mescolarla con prezzemolo, sale, olio d'oliva e un bicchiere di bevanda d'avena. Mescolare con i funghi e la cipolla fino a formare un impasto. Unire i pezzi di formaggio.

3

Disporre le fette di zucchine come base e ricoprire con il composto di patate dolci. Disporre un altro strato di zucchine e aggiungere altro composto di patate dolci. Coprire con altre fette di zucchine e infornare per 15-20 minuti a 180°.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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