9
Pane allo yogurt senza glutine in padella.
3
(10)
25 min
0 kcal
yaizii_
Preparación de la receta
1
Versare lo yogurt in una ciotola
2
Aggiungere la farina (farina senza glutine, preferibilmente farina di pane) insieme al lievito e al sale.
3
Mescolare molto bene con una spatola finché il tutto non è ben integrato.
4
Aggiungere le spezie e mescolare bene.
5
Infarinare il piano di lavoro e dividere l'impasto in tre parti.
6
Formare delle palline e lasciarle riposare coperte per 20-30 minuti.
7
Ungere una padella con l'EVOO e rosolare gli involtini (appiattendoli un po') a fuoco medio con il coperchio per circa 6/7 minuti da entrambi i lati fino a doratura.
8
⚠️ Se si utilizza un altro tipo di farina si dovrà regolare la quantità, circa 130gr di farina di grano normale, integrale, di farro .... circa.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina per pane senza glutine
100 gramos
lievito in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Basilico
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Timo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
2.5 gramos
Pepe nero
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina per pane senza glutine
100 gramos
lievito in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Basilico
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Timo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
2.5 gramos
Pepe nero
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Versare lo yogurt in una ciotola
2
Aggiungere la farina (farina senza glutine, preferibilmente farina di pane) insieme al lievito e al sale.
3
Mescolare molto bene con una spatola finché il tutto non è ben integrato.
4
Aggiungere le spezie e mescolare bene.
5
Infarinare il piano di lavoro e dividere l'impasto in tre parti.
6
Formare delle palline e lasciarle riposare coperte per 20-30 minuti.
7
Ungere una padella con l'EVOO e rosolare gli involtini (appiattendoli un po') a fuoco medio con il coperchio per circa 6/7 minuti da entrambi i lati fino a doratura.
8
⚠️ Se si utilizza un altro tipo di farina si dovrà regolare la quantità, circa 130gr di farina di grano normale, integrale, di farro .... circa.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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