14
Frullato di pesche e nettarine
3
(15)
5 min
0 kcal
mon89
Preparaci贸n de la receta
1
Lavare e sbucciare la pesca o la nettarina e tagliarla a pezzi.
2
Mettere nel frullatore con un bicchiere di yogurt liquido naturale. Frullare il tutto molto bene.
3
Servire in un bicchiere. Buon appetito 馃槈
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Pesca
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Nettarina
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogurt
150 gramos (aprox. 1 vaso)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Pesca
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Nettarina
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogurt
150 gramos (aprox. 1 vaso)
1
Lavare e sbucciare la pesca o la nettarina e tagliarla a pezzi.
2
Mettere nel frullatore con un bicchiere di yogurt liquido naturale. Frullare il tutto molto bene.
3
Servire in un bicchiere. Buon appetito 馃槈
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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proteine
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