8
Cosce di pollo con patate e salsa deluxe
5
(10)
0 kcal
saioap
Preparación de la receta
1
Pulire le cosce e tagliare le patate a spicchi. Mettere tutto su una teglia da forno
2
Condite con olio, sale, pepe e origano. Aggiungiamo alle patate anche la paprika de la vera. Cuocere a 180°c in forno.
3
Nel frattempo prepariamo la salsa deluxe. In un frullatore, mescolare lo yogurt con la senape, il succo di lime, i capperi, il pepe e il sale.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Coscia di pollo
195 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogurt greco
100 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Capperi
15 gramos
Salsa alla senape
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rossa di la vera
5 gramos
Pepe nero
5 gramos
Il sale
5 gramos
Lima
0.5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Coscia di pollo
195 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogurt greco
100 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Capperi
15 gramos
Salsa alla senape
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rossa di la vera
5 gramos
Pepe nero
5 gramos
Il sale
5 gramos
Lima
0.5 gramos
1
Pulire le cosce e tagliare le patate a spicchi. Mettere tutto su una teglia da forno
2
Condite con olio, sale, pepe e origano. Aggiungiamo alle patate anche la paprika de la vera. Cuocere a 180°c in forno.
3
Nel frattempo prepariamo la salsa deluxe. In un frullatore, mescolare lo yogurt con la senape, il succo di lime, i capperi, il pepe e il sale.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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