Mejillones en salsa de tomate
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Cozze in salsa di pomodoro

5

(13)

35 min

0 kcal

rebefs

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Preparación de la receta

1

Iniziate pulendo le cozze. A tal fine, rimuovere le "barbe" e raschiare i gusci.

2

In una pentola capiente mettere un po' d'acqua (un paio di dita), un po' di sale e qualche foglia di alloro. Quando raggiunge l'ebollizione, aggiungete le cozze e coprite. Quando vedete che sono tutte aperte, toglietele.

3

Scolate l'acqua rilasciata dalle cozze e mettetela da parte.

4

Nella stessa padella, aggiungere una buona spruzzata di olio d'oliva e soffriggere mezza cipolla. Quando è dorata, aggiungete i pomodori schiacciati. Nel mio caso, ho usato dei pomodori che avevo e che erano molto morbidi. Potete usare anche pomodori acquistati in negozio. Aggiungiamo anche un po' dell'acqua di cottura delle cozze.

5

Lasciare cuocere il sugo e, per aspettare un po', aggiungere un cucchiaio di farina. Aggiungere sale e prezzemolo a piacere.

6

Quando la salsa è pronta, aggiungere le cozze e servire.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Iniziate pulendo le cozze. A tal fine, rimuovere le "barbe" e raschiare i gusci.

2

In una pentola capiente mettere un po' d'acqua (un paio di dita), un po' di sale e qualche foglia di alloro. Quando raggiunge l'ebollizione, aggiungete le cozze e coprite. Quando vedete che sono tutte aperte, toglietele.

3

Scolate l'acqua rilasciata dalle cozze e mettetela da parte.

4

Nella stessa padella, aggiungere una buona spruzzata di olio d'oliva e soffriggere mezza cipolla. Quando è dorata, aggiungete i pomodori schiacciati. Nel mio caso, ho usato dei pomodori che avevo e che erano molto morbidi. Potete usare anche pomodori acquistati in negozio. Aggiungiamo anche un po' dell'acqua di cottura delle cozze.

5

Lasciare cuocere il sugo e, per aspettare un po', aggiungere un cucchiaio di farina. Aggiungere sale e prezzemolo a piacere.

6

Quando la salsa è pronta, aggiungere le cozze e servire.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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