9
Frittata di piselli
3
(10)
30 min
0 kcal
soniaflores98
Preparación de la receta
1
Per prima cosa, tagliare la cipolla in pezzi molto piccoli e metterla in camicia. Con olio d'oliva.
2
Una volta in camicia, aggiungere i piselli surgelati, il sale e uno spicchio d'aglio schiacciato. Mescolare per circa 10 minuti
3
Trascorso questo tempo e i piselli sono pronti, metterli in una ciotola e aggiungere le due uova. Mescolate, rimettete in padella e preparate la frittata come una normale frittata.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa, tagliare la cipolla in pezzi molto piccoli e metterla in camicia. Con olio d'oliva.
2
Una volta in camicia, aggiungere i piselli surgelati, il sale e uno spicchio d'aglio schiacciato. Mescolare per circa 10 minuti
3
Trascorso questo tempo e i piselli sono pronti, metterli in una ciotola e aggiungere le due uova. Mescolate, rimettete in padella e preparate la frittata come una normale frittata.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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