33
Sarmale
4.3
(37)
40 min
0 kcal
Bridotaku
Preparación de la receta
1
Tritare le verdure e friggerle fino a doratura. Aggiungere la carne o la soia testurizzata e il timo. Cuocere la carne. Quando la carne è cotta, aggiungere la salsa di pomodoro.
2
Separare con cura le foglie di cavolo. Eliminare la parte più dura del gambo e far bollire per 3 minuti in acqua bollente. Rimuovere e asciugare con carta.
3
Farcite le foglie con la carne. Formare un involtino e metterlo in un cestello per la cottura a vapore. Cuocere per 8 minuti.
4
Servire su un letto di salsa di pomodoro. A scelta, cospargere di formaggio grattugiato.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pollo macinato
300 gramos (aprox. 1 paquete)
Riso bianco
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di pomodoro
100 gramos
Cavolo cavolo
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Timo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pollo macinato
300 gramos (aprox. 1 paquete)
Riso bianco
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di pomodoro
100 gramos
Cavolo cavolo
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Timo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare le verdure e friggerle fino a doratura. Aggiungere la carne o la soia testurizzata e il timo. Cuocere la carne. Quando la carne è cotta, aggiungere la salsa di pomodoro.
2
Separare con cura le foglie di cavolo. Eliminare la parte più dura del gambo e far bollire per 3 minuti in acqua bollente. Rimuovere e asciugare con carta.
3
Farcite le foglie con la carne. Formare un involtino e metterlo in un cestello per la cottura a vapore. Cuocere per 8 minuti.
4
Servire su un letto di salsa di pomodoro. A scelta, cospargere di formaggio grattugiato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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