52
Pasta fresca con tonno e carciofi
4.3
(56)
35 min
0 kcal
sonia.realfooder
Preparación de la receta
1
Pomodoro fritto fatto in casa: mettere nel thermomix 8-9 pomodori a pera (pelati e scolati), insieme a mezzo peperone verde, mezza cipolla e due carote. Frullare. Aggiungere l'olio e friggere.
2
Pelare e affettare due carciofi. Passarli nel microonde per 2 minuti, quindi friggerli in padella, girandoli di continuo.
3
Mettiamo la pasta a bollire (in questo caso la mia ci mette 4 minuti) e nel frattempo in una padella mescoliamo il pomodoro con i carciofi e due scatolette di tonno.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pomodoro fritto fatto in casa: mettere nel thermomix 8-9 pomodori a pera (pelati e scolati), insieme a mezzo peperone verde, mezza cipolla e due carote. Frullare. Aggiungere l'olio e friggere.
2
Pelare e affettare due carciofi. Passarli nel microonde per 2 minuti, quindi friggerli in padella, girandoli di continuo.
3
Mettiamo la pasta a bollire (in questo caso la mia ci mette 4 minuti) e nel frattempo in una padella mescoliamo il pomodoro con i carciofi e due scatolette di tonno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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