25
Spaghetti ai funghi
3
(26)
25 min
0 kcal
mariferret
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta in acqua salata
2
Soffriggere la cipolla. Quando è trasparente, aggiungere i broccoli e i funghi precedentemente cotti al vapore.
3
Quando i funghi sono dorati, aggiungere i cubetti di prosciutto. Saltare per altri 5 minuti, condire con sale e pepe e servire.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Broccoli
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Spaghetti integrali
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Prosciutto serrano
50 gramos
Portobello
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Fungo
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Broccoli
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Spaghetti integrali
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Prosciutto serrano
50 gramos
Portobello
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Fungo
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cuocere la pasta in acqua salata
2
Soffriggere la cipolla. Quando è trasparente, aggiungere i broccoli e i funghi precedentemente cotti al vapore.
3
Quando i funghi sono dorati, aggiungere i cubetti di prosciutto. Saltare per altri 5 minuti, condire con sale e pepe e servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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