28
CONIGLIO IN GIARDINO🍱🍛
4.5
(31)
0 kcal
real.habits
Preparación de la receta
1
1. Mettere l'olio in una padella grande e iniziare a friggere il coniglio a fuoco medio. Lo copro in modo che i suoi succhi escano. 2. Tritare le verdure e aggiungerle (l'aglio lo sbuccio e lo taglio a metà). Aggiungo sale e spezie a piacere (aglio tritato, pepe, noce moscata, rosmarino...). 3. Lessare i piselli. Aggiungerli quando anche il resto delle verdure è morbido. 4. Quando tutto è ben cotto, servite, potete accompagnare con riso e altre verdure grigliate (per me zucchine). 5. Buon appetito!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
1. Mettere l'olio in una padella grande e iniziare a friggere il coniglio a fuoco medio. Lo copro in modo che i suoi succhi escano. 2. Tritare le verdure e aggiungerle (l'aglio lo sbuccio e lo taglio a metà). Aggiungo sale e spezie a piacere (aglio tritato, pepe, noce moscata, rosmarino...). 3. Lessare i piselli. Aggiungerli quando anche il resto delle verdure è morbido. 4. Quando tutto è ben cotto, servite, potete accompagnare con riso e altre verdure grigliate (per me zucchine). 5. Buon appetito!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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