

23
Lasagne di melanzane e verdure
5
(25)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Soffriggere tutte le verdure che vogliamo aggiungere al nostro "ripieno" di lasagne con un goccio di EVOO, nel mio caso peperoni e cipolla.
2
Le melanzane, invece, vanno tagliate a fette di medio spessore e messe nel microonde finché non sono pronte. Lo si capisce dal colore e dal fatto che sono ammorbidite (come se fossero arrostite).
3
Una volta che abbiamo tutto pronto, mettiamo uno strato di melanzane nella nostra ciotola, seguito dal ripieno di verdure e così via fino allo spessore desiderato.
4
Una volta formata la lasagna, si termina aggiungendo uno strato del formaggio che più ci piace.

5
Lo mettiamo in forno finché non si rosola ed è pronto da mangiare!

Ingredientes
1 ración
1 ración

Melanzana
100 gramos

Cipolla
100 gramos

Pepe rosso
100 gramos

Pepe verde
100 gramos

Formaggio
100 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Melanzana
100 gramos

Cipolla
100 gramos

Pepe rosso
100 gramos

Pepe verde
100 gramos

Formaggio
100 gramos
1
Soffriggere tutte le verdure che vogliamo aggiungere al nostro "ripieno" di lasagne con un goccio di EVOO, nel mio caso peperoni e cipolla.
2
Le melanzane, invece, vanno tagliate a fette di medio spessore e messe nel microonde finché non sono pronte. Lo si capisce dal colore e dal fatto che sono ammorbidite (come se fossero arrostite).
3
Una volta che abbiamo tutto pronto, mettiamo uno strato di melanzane nella nostra ciotola, seguito dal ripieno di verdure e così via fino allo spessore desiderato.
4
Una volta formata la lasagna, si termina aggiungendo uno strato del formaggio che più ci piace.

5
Lo mettiamo in forno finché non si rosola ed è pronto da mangiare!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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