Arroz frito chino
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Riso fritto cinese

5

(119)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cuocere il riso. Io ho usato il riso tondo perché non ne avevo un altro, ma si consiglia di usare il riso a chicco lungo.

2

Tritare la carota, il prosciutto cotto, la cipolla e due spicchi d'aglio.

3

Cuocere i piselli insieme alla carota.

4

Sbattere due uova (io ho usato la misura L). Versare l'olio d'oliva in una padella. Aggiungere l'aglio e poi le due uova sbattute. Dopo qualche minuto e quando la frittata è a metà cottura, aggiungere il riso cotto. Mescolare la frittata con il riso nella stessa padella. Salare a piacere.

5

Aggiungere gli altri ingredienti (piselli, carote, prosciutto cotto, cipolla).

6

Aggiungere salsa di soia a piacere.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuocere il riso. Io ho usato il riso tondo perché non ne avevo un altro, ma si consiglia di usare il riso a chicco lungo.

2

Tritare la carota, il prosciutto cotto, la cipolla e due spicchi d'aglio.

3

Cuocere i piselli insieme alla carota.

4

Sbattere due uova (io ho usato la misura L). Versare l'olio d'oliva in una padella. Aggiungere l'aglio e poi le due uova sbattute. Dopo qualche minuto e quando la frittata è a metà cottura, aggiungere il riso cotto. Mescolare la frittata con il riso nella stessa padella. Salare a piacere.

5

Aggiungere gli altri ingredienti (piselli, carote, prosciutto cotto, cipolla).

6

Aggiungere salsa di soia a piacere.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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