

17
Uova con pomodoro, lonza e mozzarella
5
(19)
8 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aggiungere un po' d'olio alla padella, far rosolare l'aglio (a me piacciono gli spicchi d'aglio interi un po' schiacciati), quando sono dorati aggiungere il pomodoro schiacciato e le spezie a piacere.
2
Quando il pomodoro è rimasto in padella per un paio di minuti, aggiungete le uova e la mozzarella a fette e coprite per far cuocere le uova e sciogliere il formaggio.
3
Una volta che tutto è cotto a piacere, servitelo su un piatto e disponetevi le fette di lonza di maiale, copritelo per un minuto in modo che si scaldi un po' e pronto da mangiare.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Uovo di gallina
240 gramos (aprox. 4 unidades)

Salsa di pomodoro
200 gramos

Mozzarella leggera
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Lombo di salsiccia
40 gramos (aprox. 1 paquete)

Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Paprika rossa di la vera
3 gramos

Olio extravergine di oliva
3 gramos (aprox. ½ cucharadas)

Erbe provenzali
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pepe nero
1 gramo

Il sale
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Uovo di gallina
240 gramos (aprox. 4 unidades)

Salsa di pomodoro
200 gramos

Mozzarella leggera
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Lombo di salsiccia
40 gramos (aprox. 1 paquete)

Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Paprika rossa di la vera
3 gramos

Olio extravergine di oliva
3 gramos (aprox. ½ cucharadas)

Erbe provenzali
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pepe nero
1 gramo

Il sale
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Aggiungere un po' d'olio alla padella, far rosolare l'aglio (a me piacciono gli spicchi d'aglio interi un po' schiacciati), quando sono dorati aggiungere il pomodoro schiacciato e le spezie a piacere.
2
Quando il pomodoro è rimasto in padella per un paio di minuti, aggiungete le uova e la mozzarella a fette e coprite per far cuocere le uova e sciogliere il formaggio.
3
Una volta che tutto è cotto a piacere, servitelo su un piatto e disponetevi le fette di lonza di maiale, copritelo per un minuto in modo che si scaldi un po' e pronto da mangiare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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