4
Purè di zucchine e carote 🥕
3
(5)
18 min
0 kcal
rousmind
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucchina e la carota in piccoli pezzi.
2
Mettete tutto in una pentola con un po' d'acqua 💦 in modo che non si attacchino tra loro, ma non troppa! È meglio che le verdure si cuociano nella loro stessa acqua. Coprire la pentola
3
Macinare tutti gli alimenti e aggiungere sale a piacere!
4
Al momento di servire, aggiungere un po' di olio a crudo! E buon appetito 🥳
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la zucchina e la carota in piccoli pezzi.
2
Mettete tutto in una pentola con un po' d'acqua 💦 in modo che non si attacchino tra loro, ma non troppa! È meglio che le verdure si cuociano nella loro stessa acqua. Coprire la pentola
3
Macinare tutti gli alimenti e aggiungere sale a piacere!
4
Al momento di servire, aggiungere un po' di olio a crudo! E buon appetito 🥳
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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