2
Pasta con gamberi e pomodorini 馃馃崊馃尪.
3
(3)
15 min
0 kcal
AliciaaPL
Preparaci贸n de la receta
1
Scaldare l'acqua salata e, una volta raggiunta l'ebollizione, aggiungere la pasta scelta (io ho usato spaghetti integrali). Lasciate cuocere per il tempo consigliato sulla confezione e riservate un po' del brodo di cottura per il sugo.
2
Mentre la pasta cuoce, preparate il sugo. Mettere un cucchiaio di EVOO nella padella e, quando 猫 caldo, aggiungere l'aglio e la cipolla tritati.
3
Una volta che si sono colorati, aggiungete i pomodorini e i gamberi (potete lasciarli interi o tagliarli a piacere) e lasciate cuocere per qualche minuto.
4
Aggiungere quindi il brodo di pasta, coprire e lasciare riposare per 5-7 minuti a fuoco medio-basso.
5
A questo punto, possiamo schiacciare un po' i pomodori per far uscire il loro succo ed esaltarne il sapore. Mescolare per integrare il tutto, aggiungere il pepe di cayenna a piacere e aggiustare di sale.
6
Aggiungere la pasta e mescolare bene con la salsa. Infine, cospargere di prezzemolo e gustare 馃い馃構.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Spaghetti integrali
100 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Gambero
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Pomodoro ciliegino
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Cipolla
30 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Cayenne
2 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Prezzemolo
2 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Sale marino grosso
1 gramo (aprox. 1 raci贸n)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Spaghetti integrali
100 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Gambero
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Pomodoro ciliegino
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Cipolla
30 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Cayenne
2 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Prezzemolo
2 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Sale marino grosso
1 gramo (aprox. 1 raci贸n)
1
Scaldare l'acqua salata e, una volta raggiunta l'ebollizione, aggiungere la pasta scelta (io ho usato spaghetti integrali). Lasciate cuocere per il tempo consigliato sulla confezione e riservate un po' del brodo di cottura per il sugo.
2
Mentre la pasta cuoce, preparate il sugo. Mettere un cucchiaio di EVOO nella padella e, quando 猫 caldo, aggiungere l'aglio e la cipolla tritati.
3
Una volta che si sono colorati, aggiungete i pomodorini e i gamberi (potete lasciarli interi o tagliarli a piacere) e lasciate cuocere per qualche minuto.
4
Aggiungere quindi il brodo di pasta, coprire e lasciare riposare per 5-7 minuti a fuoco medio-basso.
5
A questo punto, possiamo schiacciare un po' i pomodori per far uscire il loro succo ed esaltarne il sapore. Mescolare per integrare il tutto, aggiungere il pepe di cayenna a piacere e aggiustare di sale.
6
Aggiungere la pasta e mescolare bene con la salsa. Infine, cospargere di prezzemolo e gustare 馃い馃構.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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