31
Tartare di salmone, avocado e mango
4.7
(35)
15 min
0 kcal
Luchirimoya
Preparación de la receta
1
Congelare il salmone, se fresco, per almeno 48 ore e poi scongelarlo.
2
Tagliare il salmone a cubetti
3
Spremere mezzo limone e mescolarlo in una ciotola con la salsa di soia e l'olio d'oliva.
4
Versare il salmone nella ciotola e lasciare riposare per almeno 15 minuti.
5
Tagliare l'avocado e il mango a cubetti.
6
Impiattare prima l'avocado, poi il mango e infine il salmone. L'ideale sarebbe avere un anello
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Congelare il salmone, se fresco, per almeno 48 ore e poi scongelarlo.
2
Tagliare il salmone a cubetti
3
Spremere mezzo limone e mescolarlo in una ciotola con la salsa di soia e l'olio d'oliva.
4
Versare il salmone nella ciotola e lasciare riposare per almeno 15 minuti.
5
Tagliare l'avocado e il mango a cubetti.
6
Impiattare prima l'avocado, poi il mango e infine il salmone. L'ideale sarebbe avere un anello
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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