18
Pancake alla banana
3
(20)
15 min
0 kcal
easyhealthyfoodie
Preparación de la receta
1
⭐ INGREDIENTI (per 6 pancake): - 2 banane mature - 2 uova - 60 g di fiocchi d'avena macinati - 1/2 cucchiaino di lievito in polvere - 1 cucchiaino di cannella
2
Frullare insieme le banane, le uova, l'avena tritata, il lievito e la cannella. Lasciare riposare per 10 minuti.
3
Mettere due cucchiai di pastella in una padella antiaderente o sulla piastra per ogni pancake.
4
Servire e mangiare! 🙌🏻
Ingredienti
Passi
Calorie
1
⭐ INGREDIENTI (per 6 pancake): - 2 banane mature - 2 uova - 60 g di fiocchi d'avena macinati - 1/2 cucchiaino di lievito in polvere - 1 cucchiaino di cannella
2
Frullare insieme le banane, le uova, l'avena tritata, il lievito e la cannella. Lasciare riposare per 10 minuti.
3
Mettere due cucchiai di pastella in una padella antiaderente o sulla piastra per ogni pancake.
4
Servire e mangiare! 🙌🏻
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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