4
Insalata di arance
3
(5)
0 kcal
alba.garciaaa
Preparación de la receta
1
Ignorate le quantità, fate a occhio.
2
Tagliare tutti gli ingredienti e disporli nel piatto. Spremere un pezzo di arancia sull'insalata e infine condirla con olio, aceto e sale.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arancione
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Miscela di lattuga
100 gramos
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Noci di pecan
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Rotolo di capra
30 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceto balsamico di mele
15 gramos
Noccioline
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arancione
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Miscela di lattuga
100 gramos
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Noci di pecan
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Rotolo di capra
30 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceto balsamico di mele
15 gramos
Noccioline
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ignorate le quantità, fate a occhio.
2
Tagliare tutti gli ingredienti e disporli nel piatto. Spremere un pezzo di arancia sull'insalata e infine condirla con olio, aceto e sale.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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