16
Muffin salati
5
(20)
220 min
0 kcal
Marti PdA
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180° su e giù.
2
Tagliare il porro a pezzetti, friggerlo e metterlo da parte in un piatto.
3
Tritare le olive.
4
In una ciotola, sbattere le uova con un po' di sale e aggiungere il mais, le olive e il porro. Mescolare.
5
Riempire gli stampi con il composto e cuocere in forno per circa 20 minuti (o finché uno stuzzicadenti non esce pulito).
6
Lasciare raffreddare in frigorifero.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preriscaldare il forno a 180° su e giù.
2
Tagliare il porro a pezzetti, friggerlo e metterlo da parte in un piatto.
3
Tritare le olive.
4
In una ciotola, sbattere le uova con un po' di sale e aggiungere il mais, le olive e il porro. Mescolare.
5
Riempire gli stampi con il composto e cuocere in forno per circa 20 minuti (o finché uno stuzzicadenti non esce pulito).
6
Lasciare raffreddare in frigorifero.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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