

21
Pane integrale con lievito madre nella macchina del pane
3
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Diluire il lievito madre nell'acqua tiepida e aggiungerlo alla ciotola della macchina del pane.
2
Aggiungere le farine e infine il sale. Mettere nel programma di impasto (nella mia macchina del pane ci vogliono 1h 50min).
3
Una volta terminato, togliere l'impasto dalla ciotola, rimuovere le lame e impastare un po'.
4
Rimettere l'impasto nella ciotola e lasciarlo lievitare per 2 ore nella macchina del pane.
5
Dopo 2 ore, impostare il programma di cottura (1 ora nel mio). Al termine, togliere e lasciare raffreddare su una griglia.
6
Una volta freddo, lo taglio a fette, lo metto in un sacchetto da freezer e lo ripongo nel congelatore. Quando voglio mangiare il pane, lo tiro fuori e lo metto direttamente nel tostapane! E questo è tutto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Diluire il lievito madre nell'acqua tiepida e aggiungerlo alla ciotola della macchina del pane.
2
Aggiungere le farine e infine il sale. Mettere nel programma di impasto (nella mia macchina del pane ci vogliono 1h 50min).
3
Una volta terminato, togliere l'impasto dalla ciotola, rimuovere le lame e impastare un po'.
4
Rimettere l'impasto nella ciotola e lasciarlo lievitare per 2 ore nella macchina del pane.
5
Dopo 2 ore, impostare il programma di cottura (1 ora nel mio). Al termine, togliere e lasciare raffreddare su una griglia.
6
Una volta freddo, lo taglio a fette, lo metto in un sacchetto da freezer e lo ripongo nel congelatore. Quando voglio mangiare il pane, lo tiro fuori e lo metto direttamente nel tostapane! E questo è tutto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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