Pan integral con masa madre en panificadora
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Pane integrale con lievito madre nella macchina del pane

3

(22)

0 kcal

Laura_07

Laura_07

Preparación de la receta

1

Diluire il lievito madre nell'acqua tiepida e aggiungerlo alla ciotola della macchina del pane.

2

Aggiungere le farine e infine il sale. Mettere nel programma di impasto (nella mia macchina del pane ci vogliono 1h 50min).

3

Una volta terminato, togliere l'impasto dalla ciotola, rimuovere le lame e impastare un po'.

4

Rimettere l'impasto nella ciotola e lasciarlo lievitare per 2 ore nella macchina del pane.

5

Dopo 2 ore, impostare il programma di cottura (1 ora nel mio). Al termine, togliere e lasciare raffreddare su una griglia.

6

Una volta freddo, lo taglio a fette, lo metto in un sacchetto da freezer e lo ripongo nel congelatore. Quando voglio mangiare il pane, lo tiro fuori e lo metto direttamente nel tostapane! E questo è tutto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Diluire il lievito madre nell'acqua tiepida e aggiungerlo alla ciotola della macchina del pane.

2

Aggiungere le farine e infine il sale. Mettere nel programma di impasto (nella mia macchina del pane ci vogliono 1h 50min).

3

Una volta terminato, togliere l'impasto dalla ciotola, rimuovere le lame e impastare un po'.

4

Rimettere l'impasto nella ciotola e lasciarlo lievitare per 2 ore nella macchina del pane.

5

Dopo 2 ore, impostare il programma di cottura (1 ora nel mio). Al termine, togliere e lasciare raffreddare su una griglia.

6

Una volta freddo, lo taglio a fette, lo metto in un sacchetto da freezer e lo ripongo nel congelatore. Quando voglio mangiare il pane, lo tiro fuori e lo metto direttamente nel tostapane! E questo è tutto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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zuccheri

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