Garbanzos con setas
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Ceci con funghi

4.7

(32)

0 kcal

Andy_0

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Preparación de la receta

1

Tagliare i funghi a dadini (della dimensione desiderata) e tritare l'aglio.

2

Soffriggere l'aglio in una padella con un po' d'olio. Quando ha iniziato a rosolare, aggiungere i funghi tritati.

3

Aggiungere sale e paprika a piacere e lasciare cuocere. Una volta terminata, mettere da parte

4

Arrostire i ceci in una padella con un filo d'olio.

5

Aggiungete le spezie a piacere. Io ho aggiunto un po' di tutto: origano, pepe nero, paprika, aglio e cipolla in polvere, cumino e sale, ovviamente.

6

Aggiungere quindi 1 cucchiaio di pomodoro fritto e mescolare. Lasciare cuocere per un po', quindi aggiungere i funghi riservati.

7

E questo è quanto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare i funghi a dadini (della dimensione desiderata) e tritare l'aglio.

2

Soffriggere l'aglio in una padella con un po' d'olio. Quando ha iniziato a rosolare, aggiungere i funghi tritati.

3

Aggiungere sale e paprika a piacere e lasciare cuocere. Una volta terminata, mettere da parte

4

Arrostire i ceci in una padella con un filo d'olio.

5

Aggiungete le spezie a piacere. Io ho aggiunto un po' di tutto: origano, pepe nero, paprika, aglio e cipolla in polvere, cumino e sale, ovviamente.

6

Aggiungere quindi 1 cucchiaio di pomodoro fritto e mescolare. Lasciare cuocere per un po', quindi aggiungere i funghi riservati.

7

E questo è quanto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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