

9
Cannelloni di zucchine ripieni di salmone
5
(13)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare le zucchine a fette né troppo sottili né troppo spesse e farle saltare in padella per un minuto da ogni lato. Mettere da parte.
2
Per la besciamella, mettere in camicia la cipolla, poi aggiungere circa 300 grammi di zucchine tagliate a pezzetti e mettere in camicia. Aggiungere il latte e cuocere fino a quando le verdure sono morbide. Aggiungere il formaggio cremoso e farlo sciogliere con il calore. Salare e pepare, aggiungere la noce moscata e frullare.
3
In una casseruola, soffriggere il porro tritato e metterlo in camicia. Aggiungere il salmone tagliato finemente, salare e pepare. Cuocere il salmone finché non cambia colore. Aggiungere due o tre cucchiai di besciamella di zucchine e mescolare, lasciare raffreddare.
4
Per il ripieno, sovrapporre leggermente due fette di zucchine, spalmare un po' di ripieno e arrotolare.
5
Mettere uno strato di besciamella in un piatto, adagiarvi sopra i cannelloni e poi il resto della besciamella. Mettere il formaggio grattugiato sopra la besciamella e le mandorle affettate sopra il formaggio. Gratinare in forno.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Zucchina
500 gramos (aprox. 2 unidades)

Latte vaccino intero
250 gramos (aprox. 1 taza)

Salmone
250 gramos

Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Porro
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Mandorle arrotolate
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Formaggio spalmabile
20 gramos

Formaggio leggero grattugiato
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Noce moscata
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Zucchina
500 gramos (aprox. 2 unidades)

Latte vaccino intero
250 gramos (aprox. 1 taza)

Salmone
250 gramos

Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Porro
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Mandorle arrotolate
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Formaggio spalmabile
20 gramos

Formaggio leggero grattugiato
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Noce moscata
1 gramo
1
Tagliare le zucchine a fette né troppo sottili né troppo spesse e farle saltare in padella per un minuto da ogni lato. Mettere da parte.
2
Per la besciamella, mettere in camicia la cipolla, poi aggiungere circa 300 grammi di zucchine tagliate a pezzetti e mettere in camicia. Aggiungere il latte e cuocere fino a quando le verdure sono morbide. Aggiungere il formaggio cremoso e farlo sciogliere con il calore. Salare e pepare, aggiungere la noce moscata e frullare.
3
In una casseruola, soffriggere il porro tritato e metterlo in camicia. Aggiungere il salmone tagliato finemente, salare e pepare. Cuocere il salmone finché non cambia colore. Aggiungere due o tre cucchiai di besciamella di zucchine e mescolare, lasciare raffreddare.
4
Per il ripieno, sovrapporre leggermente due fette di zucchine, spalmare un po' di ripieno e arrotolare.
5
Mettere uno strato di besciamella in un piatto, adagiarvi sopra i cannelloni e poi il resto della besciamella. Mettere il formaggio grattugiato sopra la besciamella e le mandorle affettate sopra il formaggio. Gratinare in forno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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