8902
Fajita express realfood
4.9
(9418)
4 min
0 kcal
Mermeladaaa
Preparación de la receta
1
Ingredienti
2
Dividere in 4 e scegliere quello che si preferisce.
3
Posizionare gli ingredienti
4
Taglio e piegatura 1
5
Curva 2
6
Piegare 3 e al tostapane
7
Facile da raccogliere
8
E facile da mangiare
9
E buon divertimento!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Spinaci
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus di ceci
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Crema di formaggio
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salmone affumicato
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Spinaci
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus di ceci
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Crema di formaggio
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salmone affumicato
20 gramos (aprox. 1 loncha)
1
Ingredienti
2
Dividere in 4 e scegliere quello che si preferisce.
3
Posizionare gli ingredienti
4
Taglio e piegatura 1
5
Curva 2
6
Piegare 3 e al tostapane
7
Facile da raccogliere
8
E facile da mangiare
9
E buon divertimento!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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