Mug cake de plátano y chocolate
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Torta alla banana e cioccolato

5

(80)

0 kcal

yolandabls22

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Preparación de la receta

1

Ridurre la banana in purea e aggiungere la bevanda di avena e l'olio di cocco.

2

Mescolare la farina, il lievito e il sale e unire tutti gli ingredienti in una ciotola.

3

Aggiungete il cioccolato tritato (potete aggiungere cannella o noci) e mettete nel microonde per 2 minuti. È pronto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Ridurre la banana in purea e aggiungere la bevanda di avena e l'olio di cocco.

2

Mescolare la farina, il lievito e il sale e unire tutti gli ingredienti in una ciotola.

3

Aggiungete il cioccolato tritato (potete aggiungere cannella o noci) e mettete nel microonde per 2 minuti. È pronto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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