

8
Baccalà al forno 🥰
3
(9)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare i peperoni e le cipolle a strisce e le patate a fette.
2
Saltare le verdure in padella con l'EVOO.
3
Mettete le patate in forno 🥔 su una teglia ben distesa, una volta pronte, giratele e lasciatele per qualche minuto (calcolate che le patate richiedono circa 30 minuti in totale), quindi dopo 15 minuti circa le girerei.
4
Quando le patate sono state cotte per 20 minuti, mettere il pesce in porzioni sopra le patate e aggiungere le verdure precedentemente saltate sopra il pesce e il resto del pesce intorno alle patate.
5
Lasciate riposare per 10 minuti e siete pronti a gustare 🥰.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare i peperoni e le cipolle a strisce e le patate a fette.
2
Saltare le verdure in padella con l'EVOO.
3
Mettete le patate in forno 🥔 su una teglia ben distesa, una volta pronte, giratele e lasciatele per qualche minuto (calcolate che le patate richiedono circa 30 minuti in totale), quindi dopo 15 minuti circa le girerei.
4
Quando le patate sono state cotte per 20 minuti, mettere il pesce in porzioni sopra le patate e aggiungere le verdure precedentemente saltate sopra il pesce e il resto del pesce intorno alle patate.
5
Lasciate riposare per 10 minuti e siete pronti a gustare 🥰.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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