17
Lasagne di zucchine e salmone in forma 🥒🍣😋😋
3
(18)
0 kcal
noe_noelle
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucchina a fette sottili, scaldarla per qualche secondo in padella e metterla da parte.
2
Tagliare a pezzetti la cipolla, il peperone e il pomodoro e farli soffriggere in padella. Aggiungere sale e spezie a piacere e, quando è quasi pronto, aggiungere il salmone tagliato a pezzetti e friggere per qualche minuto.
3
Assemblare le lasagne in una pirofila, alternando uno strato di zucchine e un altro del composto preparato. Terminare aggiungendo il formaggio e un po' di origano.
4
Preriscaldare il forno a 200 e dopo qualche minuto mettere la pirofila in forno a 180 e attendere circa 20 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la zucchina a fette sottili, scaldarla per qualche secondo in padella e metterla da parte.
2
Tagliare a pezzetti la cipolla, il peperone e il pomodoro e farli soffriggere in padella. Aggiungere sale e spezie a piacere e, quando è quasi pronto, aggiungere il salmone tagliato a pezzetti e friggere per qualche minuto.
3
Assemblare le lasagne in una pirofila, alternando uno strato di zucchine e un altro del composto preparato. Terminare aggiungendo il formaggio e un po' di origano.
4
Preriscaldare il forno a 200 e dopo qualche minuto mettere la pirofila in forno a 180 e attendere circa 20 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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