12
Spaghetti con verdure e salsa di soia
3
(13)
0 kcal
pealve
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure a strisce mentre si cuociono gli spaghetti.
2
Soffriggere le verdure e, quando sono pronte, aggiungere gli spaghetti cotti.
3
All'ultimo momento aggiungiamo un pizzico di salsa di soia.
4
Servire e decorare con semi di sesamo
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Spaghetti
160 gramos (aprox. 2 puñados)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Shiitake
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Carota
73 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
70 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa di soia
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semi di sesamo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Spaghetti
160 gramos (aprox. 2 puñados)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Shiitake
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Carota
73 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
70 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa di soia
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semi di sesamo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare le verdure a strisce mentre si cuociono gli spaghetti.
2
Soffriggere le verdure e, quando sono pronte, aggiungere gli spaghetti cotti.
3
All'ultimo momento aggiungiamo un pizzico di salsa di soia.
4
Servire e decorare con semi di sesamo
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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