50
Biscotti sani alla friggitrice ad aria
3
(51)
30 min
0 kcal
raquel_blancob
Preparación de la receta
1
Schiacciare la piantaggine matura in una ciotola.
2
Aggiungere l'uovo e mescolare bene.
3
Versare l'olio d'oliva e mescolare di nuovo.
4
Aggiungere al composto la farina integrale, il lievito e l'aroma di vaniglia, mescolare e poi impastare.
5
Aggiungere il cioccolato e le noci tritate e mescolare bene.
6
Formare delle palline e metterle nella friggitrice ad aria appiattendole un po'.
7
Cuocere a 180 gradi per 8 minuti. E gustare.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Farina di grano integrale
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Noci del Brasile
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aroma di vaniglia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Farina di grano integrale
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Noci del Brasile
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aroma di vaniglia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Schiacciare la piantaggine matura in una ciotola.
2
Aggiungere l'uovo e mescolare bene.
3
Versare l'olio d'oliva e mescolare di nuovo.
4
Aggiungere al composto la farina integrale, il lievito e l'aroma di vaniglia, mescolare e poi impastare.
5
Aggiungere il cioccolato e le noci tritate e mescolare bene.
6
Formare delle palline e metterle nella friggitrice ad aria appiattendole un po'.
7
Cuocere a 180 gradi per 8 minuti. E gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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