44
Riso con pollo 🥘
3.7
(48)
30 min
0 kcal
albacenteno8
Preparación de la receta
1
Tritare l'aglio insieme ai due peperoni verdi e al mezzo peperone rosso e aggiungerli alla padella con una spruzzata di olio d'oliva.
2
Aggiungere il pollo e quando è bianco, aggiungere i 4 cucchiai di pomodoro e cuocere a fuoco lento per 5'.
3
Aggiungere quindi la tazza di riso, l'acqua e mescolare bene. Aggiungere il sale e la curcuma.
4
Quando il riso è pronto, toglierlo e aggiungere altra acqua se necessario.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Acqua minerale naturale
625 gramos (aprox. 2 i ½ tazas)
Riso bianco
250 gramos (aprox. 1 taza)
Petto di pollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde Padrón
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa di pomodoro
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
2 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Acqua minerale naturale
625 gramos (aprox. 2 i ½ tazas)
Riso bianco
250 gramos (aprox. 1 taza)
Petto di pollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde Padrón
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa di pomodoro
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
2 gramos
1
Tritare l'aglio insieme ai due peperoni verdi e al mezzo peperone rosso e aggiungerli alla padella con una spruzzata di olio d'oliva.
2
Aggiungere il pollo e quando è bianco, aggiungere i 4 cucchiai di pomodoro e cuocere a fuoco lento per 5'.
3
Aggiungere quindi la tazza di riso, l'acqua e mescolare bene. Aggiungere il sale e la curcuma.
4
Quando il riso è pronto, toglierlo e aggiungere altra acqua se necessario.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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