

96
Pan di Spagna al budino di zucca e cioccolato 🍫😋😋
5
(106)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Arrostire la zucca nel microonde. 4 minuti nel microonde sono stati sufficienti per me.
2
Nella ciotola dell'impastatrice aggiungete le uova, il latte, la zucca arrostita, 2 cucchiai di pasta di datteri (io ho messo in ammollo due datteri medjool che stavano per diventare duri e li ho aggiunti all'impasto) o dolcificante a piacere (aggiungetelo a seconda del gusto per la dolcezza), il lievito e i cucchiaini di cacao.
3
Una volta sbattuto il tutto, aggiungere le noci al composto e con l'Airfryer preriscaldata per 5 minuti a 180 gradi, mettere in una pirofila, nel mio caso una tonda di circa 15 cm (quella che avete e che entra nell'airfryer) o in stampi per muffin o ciambelle, e programmare per 22 minuti a 180 gradi. Dopo 18 minuti l'ho guardato un po' 👀 per vedere se era bruciato e per capire se era fatto o meno.
4
Una volta trascorso il tempo, aggiungere il cioccolato all'85%, che abbiamo precedentemente sciolto a bagnomaria o in raffiche di 30 secondi nel microonde (io ho aggiunto una spruzzata di latte d'avena), sopra il nostro pan di Spagna in erba. Quando è ancora caldo, si possono aggiungere altre noci e mettere in frigorifero per far raffreddare il cioccolato.

5
Che cosa deliziosa 😳😳😳😳😳😳😳😳😳.

6
Da prendere ogni volta che se ne ha voglia 🙄

Ingredientes
1 ración
1 ración

Zucca
120 gramos

Bevanda vegetale
100 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Farina d'avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Date
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cioccolato 85
19 gramos (aprox. 2 onzas)

Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Noccioline
10 gramos (aprox. 1 puñado)

lievito in polvere
8 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Zucca
120 gramos

Bevanda vegetale
100 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Farina d'avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Date
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cioccolato 85
19 gramos (aprox. 2 onzas)

Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Noccioline
10 gramos (aprox. 1 puñado)

lievito in polvere
8 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Arrostire la zucca nel microonde. 4 minuti nel microonde sono stati sufficienti per me.
2
Nella ciotola dell'impastatrice aggiungete le uova, il latte, la zucca arrostita, 2 cucchiai di pasta di datteri (io ho messo in ammollo due datteri medjool che stavano per diventare duri e li ho aggiunti all'impasto) o dolcificante a piacere (aggiungetelo a seconda del gusto per la dolcezza), il lievito e i cucchiaini di cacao.
3
Una volta sbattuto il tutto, aggiungere le noci al composto e con l'Airfryer preriscaldata per 5 minuti a 180 gradi, mettere in una pirofila, nel mio caso una tonda di circa 15 cm (quella che avete e che entra nell'airfryer) o in stampi per muffin o ciambelle, e programmare per 22 minuti a 180 gradi. Dopo 18 minuti l'ho guardato un po' 👀 per vedere se era bruciato e per capire se era fatto o meno.
4
Una volta trascorso il tempo, aggiungere il cioccolato all'85%, che abbiamo precedentemente sciolto a bagnomaria o in raffiche di 30 secondi nel microonde (io ho aggiunto una spruzzata di latte d'avena), sopra il nostro pan di Spagna in erba. Quando è ancora caldo, si possono aggiungere altre noci e mettere in frigorifero per far raffreddare il cioccolato.

5
Che cosa deliziosa 😳😳😳😳😳😳😳😳😳.

6
Da prendere ogni volta che se ne ha voglia 🙄

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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grassi saturi
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