4
Cous cous con pollo e verdure
3
(5)
0 kcal
rosanamomi
Preparación de la receta
1
Tagliare finemente mezza zucchina, una carota, un peperone e una cipolla e soffriggerli.
2
Aggiungere tre cosce di pollo disossate e tritate e il curry.
3
A due tazze piccole di cous cous, aggiungere la stessa quantità di brodo bollente e lasciare in infusione.
4
Mescolare il pollo e le verdure con il cous cous. Per 3 porzioni
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare finemente mezza zucchina, una carota, un peperone e una cipolla e soffriggerli.
2
Aggiungere tre cosce di pollo disossate e tritate e il curry.
3
A due tazze piccole di cous cous, aggiungere la stessa quantità di brodo bollente e lasciare in infusione.
4
Mescolare il pollo e le verdure con il cous cous. Per 3 porzioni
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...