Tortilla de patatas con cebolla, gambas y queso de cabra
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Frittata di patate con cipolla, gamberi e formaggio di capra

5

(37)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Sbucciare e tagliare a cubetti le patate e cuocerle al vapore nel microonde. Si possono anche friggere. Lasciare riposare per 10 minuti.

2

Mentre le patate cuociono, tritare la cipolla e tagliare i gamberi a pezzetti.

3

Aggiungere un po' d'olio d'oliva alla padella e soffriggere i gamberi e la cipolla. Quando la cipolla inizia a scottare, aggiungere un po' di vino bianco per insaporire il tutto.

4

Una volta pronte le patate, aggiungerle alla padella con i gamberi e la cipolla, aggiungere un pizzico di sale e lasciarle rosolare un po'.

5

Sbattere le uova in una ciotola e aggiungere gli ingredienti della padella. A questo punto, tagliare il formaggio di capra a cubetti e metterli nella stessa ciotola. Lasciare riposare per qualche minuto per permettere al formaggio di capra di amalgamarsi con il resto degli ingredienti.

6

Versare il composto in una padella con olio d'oliva e infine preparare la frittata!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Sbucciare e tagliare a cubetti le patate e cuocerle al vapore nel microonde. Si possono anche friggere. Lasciare riposare per 10 minuti.

2

Mentre le patate cuociono, tritare la cipolla e tagliare i gamberi a pezzetti.

3

Aggiungere un po' d'olio d'oliva alla padella e soffriggere i gamberi e la cipolla. Quando la cipolla inizia a scottare, aggiungere un po' di vino bianco per insaporire il tutto.

4

Una volta pronte le patate, aggiungerle alla padella con i gamberi e la cipolla, aggiungere un pizzico di sale e lasciarle rosolare un po'.

5

Sbattere le uova in una ciotola e aggiungere gli ingredienti della padella. A questo punto, tagliare il formaggio di capra a cubetti e metterli nella stessa ciotola. Lasciare riposare per qualche minuto per permettere al formaggio di capra di amalgamarsi con il resto degli ingredienti.

6

Versare il composto in una padella con olio d'oliva e infine preparare la frittata!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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grassi saturi

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