Crepes de queso cottage
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Frittelle di ricotta

3

(6)

15 min

0 kcal

Patrix40

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Preparación de la receta

1

Mettere la ricotta, gli albumi, la farina d'avena e il lievito in polvere nella ciotola di un frullatore e frullare fino a ottenere una pastella liscia e liquida. Con questa pastella si possono fare una o due crespelle grandi o tre o quattro piccole, a seconda della quantità aggiunta e delle dimensioni della padella.

2

Preriscaldare una padella antiaderente a fuoco medio, aggiungere olio e ungere la superficie con un tovagliolo.

3

Aggiungere da 1/2 a 1/3 della pastella alla padella e mescolare per distribuire la pastella su tutta la superficie e lasciarla cuocere da un lato senza toccarla fino a quando non inizierà a formare delle fossette sulla superficie del pancake e sarà quasi cotta.

4

Servite i pancake con il burro d'arachidi e una banana al cioccolato nel microonde in batch da 30 secondi e immergete le fragole a fette sopra il pancake.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere la ricotta, gli albumi, la farina d'avena e il lievito in polvere nella ciotola di un frullatore e frullare fino a ottenere una pastella liscia e liquida. Con questa pastella si possono fare una o due crespelle grandi o tre o quattro piccole, a seconda della quantità aggiunta e delle dimensioni della padella.

2

Preriscaldare una padella antiaderente a fuoco medio, aggiungere olio e ungere la superficie con un tovagliolo.

3

Aggiungere da 1/2 a 1/3 della pastella alla padella e mescolare per distribuire la pastella su tutta la superficie e lasciarla cuocere da un lato senza toccarla fino a quando non inizierà a formare delle fossette sulla superficie del pancake e sarà quasi cotta.

4

Servite i pancake con il burro d'arachidi e una banana al cioccolato nel microonde in batch da 30 secondi e immergete le fragole a fette sopra il pancake.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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