Arroz verde con gambas y almejas
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Riso verde con gamberi e vongole

3.7

(40)

0 kcal

therele

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Preparación de la receta

1

INGREDIENTI: Dosi per 4 persone  400 gr. di riso (bomba se possibile)  25º gr. di gamberi crudi  300 gr. di vongole  3 spicchi d'aglio  ½ cipolla  3-4 cucchiai di prezzemolo tritato  ½ bicchiere di vino bianco  1 e ¼ di litro circa di brodo di pesce  Olio e sale PREPARAZIONE: Affettare l'aglio e la cipolla e tritare finemente il prezzemolo. Sgusciare i gamberi e pulire le vongole con acqua e sale per eliminare la sabbia. In una casseruola con l'olio, aggiungere l'aglio e la cipolla, soffriggere finché non si ammorbidiscono, aggiungere il prezzemolo tritato e il vino, mescolare finché l'alcol non evapora. Aggiungere il riso e soffriggere per qualche minuto. Aggiungere un pizzico di sale. Versare quindi il brodo di pesce, mescolando continuamente e, una volta consumato, aggiungere altro brodo. Dopo circa 10-12 minuti di cottura, aggiungere i gamberi sgusciati e poi le vongole, continuando a cuocere aggiungendo brodo per circa 20 minuti. Mettere da parte e lasciare riposare per circa 5 minuti.

Ingredientes

1 ración

1 ración

Gamberi

Gamberi

200 gramos

Riso bianco

Riso bianco

150 gramos

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

1 ración

1 ración

Gamberi

Gamberi

200 gramos

Riso bianco

Riso bianco

150 gramos

1

INGREDIENTI: Dosi per 4 persone  400 gr. di riso (bomba se possibile)  25º gr. di gamberi crudi  300 gr. di vongole  3 spicchi d'aglio  ½ cipolla  3-4 cucchiai di prezzemolo tritato  ½ bicchiere di vino bianco  1 e ¼ di litro circa di brodo di pesce  Olio e sale PREPARAZIONE: Affettare l'aglio e la cipolla e tritare finemente il prezzemolo. Sgusciare i gamberi e pulire le vongole con acqua e sale per eliminare la sabbia. In una casseruola con l'olio, aggiungere l'aglio e la cipolla, soffriggere finché non si ammorbidiscono, aggiungere il prezzemolo tritato e il vino, mescolare finché l'alcol non evapora. Aggiungere il riso e soffriggere per qualche minuto. Aggiungere un pizzico di sale. Versare quindi il brodo di pesce, mescolando continuamente e, una volta consumato, aggiungere altro brodo. Dopo circa 10-12 minuti di cottura, aggiungere i gamberi sgusciati e poi le vongole, continuando a cuocere aggiungendo brodo per circa 20 minuti. Mettere da parte e lasciare riposare per circa 5 minuti.

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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zuccheri

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grassi saturi

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