

48
Pane al forno o porridge di avena con frutti di bosco nell'airfryer
5
(50)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ignorare i grammi. 1/2 cucchiaino di lievito in polvere. 1/2 cucchiaino di cannella in polvere. 1/2 banana. 1/2 tazza di fiocchi d'avena. 1/2 tazza di latte (può essere una bevanda vegetale). 1 manciata di frutti di bosco congelati.
2
Preriscaldare il forno o l'airfryer a 180°. Frullare tutti gli ingredienti nel mixer, tranne i frutti di bosco.
3
Mettere il composto in una pirofila o in una friggitrice e disporvi sopra i frutti di bosco congelati.
4
Mettete in forno o nell'airfryer a 180° per 10-15 minuti (io l'ho fatto per 15 minuti ed era un po' cremoso all'interno, se lo volete più sodo, lasciatelo un po' più a lungo). *Nel forno ci vorrà un po' più di tempo per cuocere e io metterei un ventilatore.
5
Lasciate raffreddare e gustate, è delizioso!


Ingredientes
1 ración
1 ración

Latte vaccino parzialmente scremato
100 gramos (aprox. ½ tazas)

Fiocchi d'avena
50 gramos (aprox. ½ tazas)

Bacche congelate
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)

lievito in polvere
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Cannella in polvere
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Latte vaccino parzialmente scremato
100 gramos (aprox. ½ tazas)

Fiocchi d'avena
50 gramos (aprox. ½ tazas)

Bacche congelate
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)

lievito in polvere
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Cannella in polvere
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Ignorare i grammi. 1/2 cucchiaino di lievito in polvere. 1/2 cucchiaino di cannella in polvere. 1/2 banana. 1/2 tazza di fiocchi d'avena. 1/2 tazza di latte (può essere una bevanda vegetale). 1 manciata di frutti di bosco congelati.
2
Preriscaldare il forno o l'airfryer a 180°. Frullare tutti gli ingredienti nel mixer, tranne i frutti di bosco.
3
Mettere il composto in una pirofila o in una friggitrice e disporvi sopra i frutti di bosco congelati.
4
Mettete in forno o nell'airfryer a 180° per 10-15 minuti (io l'ho fatto per 15 minuti ed era un po' cremoso all'interno, se lo volete più sodo, lasciatelo un po' più a lungo). *Nel forno ci vorrà un po' più di tempo per cuocere e io metterei un ventilatore.
5
Lasciate raffreddare e gustate, è delizioso!


Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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