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Yogurt con frutta e cereali
3
(1)
7 min
0 kcal
laufdezv
Preparación de la receta
1
Nel mio caso ho utilizzato i frutti che stavano andando a male. Ho sbucciato e tritato il resto di un mango, mezza banana e alcune fragole.
2
Versare lo yogurt in una ciotola e mescolarlo con la polvere di arachidi. Quando il composto è omogeneo, aggiungere la frutta a pezzetti, una manciata di cereali, una manciata di noci e un po' di cioccolato all'85%.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Nel mio caso ho utilizzato i frutti che stavano andando a male. Ho sbucciato e tritato il resto di un mango, mezza banana e alcune fragole.
2
Versare lo yogurt in una ciotola e mescolarlo con la polvere di arachidi. Quando il composto è omogeneo, aggiungere la frutta a pezzetti, una manciata di cereali, una manciata di noci e un po' di cioccolato all'85%.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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