

24
Riso fritto (Arroz tres delicias con carne)
3
(25)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuocere il riso come indicato sulla confezione e aggiungere solo 3 cucchiai di salsa di soia. È importante non aggiungere altro sale.
2
Mentre il riso cuoce, tagliare la lonza a strisce sottili o a quadratini e condirla leggermente con sale e pepe e aggiungere l'aglio in polvere. Grigliatela in una padella, possibilmente abbrustolita.
3
Tagliare la carota a quadratini e cuocerla insieme ai piselli, che possono essere lessati e poi scolati molto bene. Non devono essere troppo morbidi.
4
Sbattere le uova e farle diventare come uova strapazzate, con pochissimo olio in padella.
5
Infine, mettere una casseruola in cui entrino tutti gli ingredienti e aggiungere un cucchiaio di olio e un po' di ciascuna delle preparazioni in parti mentre il fuoco è a media intensità, facendo attenzione a non bruciare gli ingredienti, mescolare in due o tre parti e finire aggiungendo il resto della salsa di soia e l'erba cipollina tritata finemente. Mescolare per un minuto e lasciare riposare per 5 minuti, coperto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Riso bianco
100 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Lombo di maiale
80 gramos (aprox. 2 unidades)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di soia
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Piselli
40 gramos (aprox. 2 puñados)

Erba cipollina
20 gramos (aprox. 2 puñados)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Riso bianco
100 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Lombo di maiale
80 gramos (aprox. 2 unidades)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di soia
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Piselli
40 gramos (aprox. 2 puñados)

Erba cipollina
20 gramos (aprox. 2 puñados)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuocere il riso come indicato sulla confezione e aggiungere solo 3 cucchiai di salsa di soia. È importante non aggiungere altro sale.
2
Mentre il riso cuoce, tagliare la lonza a strisce sottili o a quadratini e condirla leggermente con sale e pepe e aggiungere l'aglio in polvere. Grigliatela in una padella, possibilmente abbrustolita.
3
Tagliare la carota a quadratini e cuocerla insieme ai piselli, che possono essere lessati e poi scolati molto bene. Non devono essere troppo morbidi.
4
Sbattere le uova e farle diventare come uova strapazzate, con pochissimo olio in padella.
5
Infine, mettere una casseruola in cui entrino tutti gli ingredienti e aggiungere un cucchiaio di olio e un po' di ciascuna delle preparazioni in parti mentre il fuoco è a media intensità, facendo attenzione a non bruciare gli ingredienti, mescolare in due o tre parti e finire aggiungendo il resto della salsa di soia e l'erba cipollina tritata finemente. Mescolare per un minuto e lasciare riposare per 5 minuti, coperto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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