

34
Polpettone di pollo
4.5
(37)
145 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Prima di tutto, tagliamo i petti di pollo o chiediamo al negozio di pollame di tagliarli per noi. Si può usare il tacchino o il pollo.
2
In una ciotola aggiungere il sale/pepe e le erbe provenzali, sempre a piacere. Aggiungere quindi la carne macinata e mescolare bene in modo che tutto sia ben distribuito.
3
Una volta che tutto è pronto, stendiamo un pezzo di pellicola trasparente e mettiamo uno strato di paprika affumicata sulla parte esterna della carne fredda. Poi formiamo un churro con la carne macinata e lo avvolgiamo come una caramella e lo pressiamo bene.
4
Tagliate un altro pezzo di pellicola e avvolgetelo di nuovo, ma nella direzione opposta. Lascio le foto qui sotto nel caso in cui non sia stato chiaro.
5
Una volta ben sigillato, portare a ebollizione in una casseruola, ma assicurarsi che tutto sia immerso nell'acqua. Io uso il coperchio capovolto in modo che affondi e non galleggi, ma voi potete usare un cucchiaio di legno o altro. Cuocere a fuoco medio per circa 20 minuti.
6
Togliere dall'acqua e lasciare riposare. Una volta raffreddato, lasciarlo in frigorifero. Io lo lascio da un giorno all'altro.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Prima di tutto, tagliamo i petti di pollo o chiediamo al negozio di pollame di tagliarli per noi. Si può usare il tacchino o il pollo.
2
In una ciotola aggiungere il sale/pepe e le erbe provenzali, sempre a piacere. Aggiungere quindi la carne macinata e mescolare bene in modo che tutto sia ben distribuito.
3
Una volta che tutto è pronto, stendiamo un pezzo di pellicola trasparente e mettiamo uno strato di paprika affumicata sulla parte esterna della carne fredda. Poi formiamo un churro con la carne macinata e lo avvolgiamo come una caramella e lo pressiamo bene.
4
Tagliate un altro pezzo di pellicola e avvolgetelo di nuovo, ma nella direzione opposta. Lascio le foto qui sotto nel caso in cui non sia stato chiaro.
5
Una volta ben sigillato, portare a ebollizione in una casseruola, ma assicurarsi che tutto sia immerso nell'acqua. Io uso il coperchio capovolto in modo che affondi e non galleggi, ma voi potete usare un cucchiaio di legno o altro. Cuocere a fuoco medio per circa 20 minuti.
6
Togliere dall'acqua e lasciare riposare. Una volta raffreddato, lasciarlo in frigorifero. Io lo lascio da un giorno all'altro.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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