13
Biscotti vegani ai fiocchi d'avena, carote e nocciole
5
(15)
0 kcal
recetas_saludables_y_sabrosas
Preparación de la receta
1
Schiacciare i semi di lino e idratarli con acqua per 5 minuti.
2
Schiacciare tutti gli ingredienti e formare i biscotti.
3
Mettere in forno o in padella e cuocere per 20 minuti a 180 gradi.
4
Decorare con cioccolato fuso.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Fiocchi d'avena
50 gramos
Cornflakes
50 gramos
Farina di mais
50 gramos
Carota
50 gramos
Olio di cocco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Acqua minerale naturale
27 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Nocciole tostate non salate
20 gramos
Date
12 gramos (aprox. 2 unidades)
Semi di lino
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma di vaniglia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Fiocchi d'avena
50 gramos
Cornflakes
50 gramos
Farina di mais
50 gramos
Carota
50 gramos
Olio di cocco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Acqua minerale naturale
27 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Nocciole tostate non salate
20 gramos
Date
12 gramos (aprox. 2 unidades)
Semi di lino
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma di vaniglia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Schiacciare i semi di lino e idratarli con acqua per 5 minuti.
2
Schiacciare tutti gli ingredienti e formare i biscotti.
3
Mettere in forno o in padella e cuocere per 20 minuti a 180 gradi.
4
Decorare con cioccolato fuso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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