1
biscotti di farina d'avena e banana con cacao
3
(2)
20 min
0 kcal
natalianogueira
Preparación de la receta
1
Mettere le banane in una ciotola e schiacciarle con una forchetta.
2
Aggiungere i fiocchi d'avena e il cacao e mescolare finché non sono ben integrati.
3
Su una teglia rivestita di carta da forno, formare delle palline e appiattirle.
4
Mettere la teglia in forno preriscaldato a 200° per circa 15 minuti, fino a leggera doratura.
Ingredientes
30 raciones
30 raciones
Banana
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Fiocchi d'avena
200 gramos
Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
30 raciones
30 raciones
Banana
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Fiocchi d'avena
200 gramos
Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere le banane in una ciotola e schiacciarle con una forchetta.
2
Aggiungere i fiocchi d'avena e il cacao e mescolare finché non sono ben integrati.
3
Su una teglia rivestita di carta da forno, formare delle palline e appiattirle.
4
Mettere la teglia in forno preriscaldato a 200° per circa 15 minuti, fino a leggera doratura.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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