

31
Cannelloni di zucchine
5
(33)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Riscaldare il forno. Con l'aiuto di un pelapatate, tagliare le strisce di zucchine dall'alto verso il basso, facendo attenzione che siano intere e non tagliate troppo a metà.
2
Stendete le strisce di zucchine su due tovaglioli, sovrapponendoli e creando una sorta di base su cui appoggerete il contenuto dei cannelloni. È importante aggiungere sale e pepe alle zucchine.
3
In un piatto fondo, mettere le scatolette di tonno con la quantità di mozzarella a piacere e tre cucchiai di pomodoro fritto. Mescolare il tutto.
4
Versare il tonno con la mozzarella e il pomodoro in un angolo della base costituita dalle zucchine.
5
Formare una sorta di involtino con la zucchina, arrotolando il tonno e il formaggio fino a ottenere una forma di cannelloni.
6
Sulla teglia, mettere un piccolo filo d'olio e friggere il pomodoro su tutta la teglia.
7
Sopra il pomodoro, mettere i cannelloni e versare altro formaggio in modo che si sciolga.
8
Mettere la teglia nel forno e attendere che il formaggio si sciolga.
9
Servire e mangiare!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Zucchina
500 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa di pomodoro
400 gramos (aprox. 1 cartón)

Tonno rosso, naturale
260 gramos (aprox. 4 latas)

Mozzarella grattugiata
100 gramos

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Zucchina
500 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa di pomodoro
400 gramos (aprox. 1 cartón)

Tonno rosso, naturale
260 gramos (aprox. 4 latas)

Mozzarella grattugiata
100 gramos

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Riscaldare il forno. Con l'aiuto di un pelapatate, tagliare le strisce di zucchine dall'alto verso il basso, facendo attenzione che siano intere e non tagliate troppo a metà.
2
Stendete le strisce di zucchine su due tovaglioli, sovrapponendoli e creando una sorta di base su cui appoggerete il contenuto dei cannelloni. È importante aggiungere sale e pepe alle zucchine.
3
In un piatto fondo, mettere le scatolette di tonno con la quantità di mozzarella a piacere e tre cucchiai di pomodoro fritto. Mescolare il tutto.
4
Versare il tonno con la mozzarella e il pomodoro in un angolo della base costituita dalle zucchine.
5
Formare una sorta di involtino con la zucchina, arrotolando il tonno e il formaggio fino a ottenere una forma di cannelloni.
6
Sulla teglia, mettere un piccolo filo d'olio e friggere il pomodoro su tutta la teglia.
7
Sopra il pomodoro, mettere i cannelloni e versare altro formaggio in modo che si sciolga.
8
Mettere la teglia nel forno e attendere che il formaggio si sciolga.
9
Servire e mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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