19
Salmone con insalata di mango, avocado e pomodori ciliegini
5
(21)
0 kcal
Corbatysfood
Preparaci贸n de la receta
1
Preparare l'insalata con l'avocado, il mango, i pomodorini e gli anacardi. Condire con olio, sale e aceto balsamico.
2
Grigliare il salmone
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Maniglia
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmone
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Anacardi crudi
30 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pomodoro ciliegino
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Maniglia
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmone
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Anacardi crudi
30 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pomodoro ciliegino
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Preparare l'insalata con l'avocado, il mango, i pomodorini e gli anacardi. Condire con olio, sale e aceto balsamico.
2
Grigliare il salmone
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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